突発性難聴になってしまいましたが、自宅のお風呂や温泉に入っても大丈夫ですか?
発熱していなければ大丈夫です。多めに水を飲んで半身浴をするのが効果的です。
温泉は、湯治として入浴すると効果が上がります。ご自宅のお風呂場では換気扇が回っていると気分が悪くなる方がいるのですが、窓を少し開けて気圧を整えれば大丈夫です。また入浴前と入浴後はぬるま湯を多く飲むようにしましょう。副交感神経が優位になるので、睡眠時の自然治癒力を高めることができます。
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